Sin miedo al dentista

Muchas personas sufren de dentofobia en nuestra sociedad. 

El miedo al dentista es uno de los más comunes en las personas. Se dice que es la tercera causa de fobias a escala mundial.
 
Generalmente esto es consecuencia de una experiencia traumática pasada, aunque está comprobado que también la sufren personas que no han acudido nunca a consulta. 

Los síntomas más comunes son: 

• Sudores fríos, mareos, palpitaciones y dificultades para respirar. - 
• Pensamientos negativos sobre el tratamiento, por ejemplo, pensar que va a producir mucho dolor o que algo va a salir mal.
• Tendencia a retrasar la visita al dentista. 

Mantener una buena salud bucodental es muy importante para mantener una buena salud en general.
Por ello te animamos a que intentes superarla. 

Toma nota de estos consejos:

• Pide cita por la mañana, así evitaras pasar todo el día pensando en tu visita al dentista.
• Pide que te acompañe alguien de confianza.
• Utiliza alguna técnica de relajación durante el tratamiento.
• Repítete que gracias a los avances en los instrumentos dentales el dolor es menor.
• Pídele al dentista que te explique detalladamente qué va a hacer y acuerda con él una señal para que interrumpa el tratamiento si lo crees necesario, eso te hará sentirte más seguro.

Y recuerda que la salud bucal es un componente inseparable de la salud general, por cuanto las enfermedades que se presentan en la boca,  los dientes y otros elementos de la cavidad oral pueden ser manifestaciones o factores agravantes de enfermedades en todo el organismo.

Mantén una buena salud bucodental y acude a tu dentista


 
Fuente: http://archivo.univision.com/content/content.jhtml?cid=1724001http://salud.facilisimo.com/foros/psicologia/superar-el-miedo-al-dentista_694024.html